స్పోర్ట్స్

Morning Walk in Winter: శీతాకాలం.. మార్నింగ్ వాక్‌కి వెళ్లడం మంచిదేనా?

చలికాలం వచ్చిందంటే చాలా మందికి మార్నింగ్ వాక్ చేయాలా.. వద్దా.. అనే సందేహం మొదలవుతుంది. చల్లని గాలి, పొగమంచు కారణంగా బయటకు వెళ్లేందుకు కొంత వెనుకాడుతుంటారు.. శీతాకాలంలో…